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世界卫生组织(WHO)最新呼吁:天啊,千万别再吃这个!

国际新闻 2024-3-10 16:08 762人浏览 0人回复
摘要

世界卫生组织(WHO)最新呼吁:天啊,千万别再吃这个!全球健康岌岌可危!这次,他们点名了“一级致癌物”——这是什么鬼?别急,揭秘时间,这可是大事!据WHO国际癌症研究机构(IARC)的研究,一级致癌物是那些被证 ...

世界卫生组织(WHO)最新呼吁:天啊,千万别再吃这个!全球健康岌岌可危!这次,他们点名了“一级致癌物”——这是什么鬼?别急,揭秘时间,这可是大事!

据WHO国际癌症研究机构(IARC)的研究,一级致癌物是那些被证明对人类有致癌性的家伙。听好了,这意味着它们在科学研究中已经展示出足够的证据,能直接导致癌症!别惊呆,我们来看看这些罪魁祸首都是谁。

吸烟=玩火,这不是偶然的巧合。烟草烟雾中至少70种化学物质已被证实是致癌物。你懂的,吸烟不仅仅是肺癌的罪魁祸首,还可能让你的喉、口腔、食道、胰腺等全家福癌症集体来袭!

酒精,要是过量饮用,你可得小心了。长期喝大家伙,可能会惹上口腔、咽喉、食道、肝、乳房等各种癌症。WHO的建议是:别喝太多,保命要紧!

说起来想哭,IARC把加工肉制品也列为一级致癌物!香肠、熏肉、腌制肉等,吃多了可能增加结直肠癌的风险。得悉此消息的吃货们,注意啦!

曾经的“宝贝”石棉如今名声扫地。吸入石棉尘埃可与肺癌、间皮瘤等结下深仇大恨。工作环境中还是避免接触为妙,小心成为“石棉侠”!

柴油机操作工,小心啦!长期暴露在柴油机尾气中,肺癌的风险会随之升高。各位司机朋友,戴口罩要不要?

戒烟

吸烟是搬起石头砸自己的脚,戒了吧,真的。

控制饮酒

酒量别太猛,听从WHO的建议,少喝点。

健康饮食

减少加工肉制品,多吃新鲜水果和蔬菜,保持饮食平衡。

减少石棉和柴油尾气接触

不要碰石棉,工作环境保持通风,司机们注意防护。

一级致癌物,是时候认真对待了!保护自己、保护家人,从生活的点滴小事开始。远离这些“毒瘤”,迎接更健康的生活吧!别等到癌症敲门时才后悔莫及。各位亲爱的,健康才是最大的财富,一起加油!

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世界卫生组织(WHO)最新呼吁:天啊,千万别再吃这个!

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