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我们感知时间的方式会影响身体伤口愈合的速度

动态焦点 2024-1-15 12:51 647人浏览 0人回复
摘要

哈佛大学心理学家的研究表明,我们感知时间的方式会影响身体伤口愈合的速度。这项研究通过实验,让参与者以不同的速度体验时间,结果发现,当人们认为时间流逝得越久,伤口愈合得越快,这对心理影响身体健康的传统观 ...

哈佛大学心理学家的研究表明,我们感知时间的方式会影响身体伤口愈合的速度。这项研究通过实验,让参与者以不同的速度体验时间,结果发现,当人们认为时间流逝得越久,伤口愈合得越快,这对心理影响身体健康的传统观点提出了挑战。

我们感知时间的方式会影响身体伤口愈合的速度


哈佛大学的一项研究表明,感知到的时间会加速或减缓身体的愈合,这表明在健康方面存在着紧密的身心联系。根据哈佛大学心理学家彼得-昂格尔(Peter Aungle)和艾伦-兰格(Ellen Langer)的最新研究,感知时间对身体伤口愈合所需的实际时间有重大影响。

他们的研究发表在上个月的《自然科学报告》上,对心理影响身体健康的传统观念提出了挑战。研究结果表明,心理影响的范围比人们目前认识到的更广。

为了完成他们的研究,作者使用标准化程序对自愿受试者进行轻度伤害。然后在实验室中对感知时间进行操作,每个研究对象都要完成三种实验条件: 慢速时间(0.5 倍实时时间)、正常时间(1 倍实时时间)和快速时间(2 倍实时时间)。

根据记录,当参与者认为时间流逝更长时,伤口愈合得更快。同样,当参与者认为所用时间较短时,伤口愈合的速度也较慢。在所有三种情况下,实际时间都是一样的。

为了更好地了解这些发现的内在机制和更广泛的影响,我们正在开展进一步的研究。同时,这项研究提出了一个令人信服的理由,即应将身心"合一"的理念更充分地融入到后续的身心健康影响研究中。特别是,研究人员应更广泛地考虑心理对身体健康的影响。

心理对身体健康的影响通常被理解为对情绪(如压力、炎症和免疫功能)和行为(如促进健康行动的信念)的影响。这项研究表明,关于我们身体如何运作的抽象概念也会直接影响身体健康。

编制自/ScitechDaily
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