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标题: 宝宝出现偏头，扁头怎么办？用对方法，让宝宝睡出完美头型 [打印本页]

作者: 吃货 时间: 2021-2-25 17:37
标题: 宝宝出现偏头，扁头怎么办？用对方法，让宝宝睡出完美头型
宝宝头型是年轻爸妈们十分关心的话题，因为这深深影响着宝宝长大后的颜值。

有些父母是过于焦虑，经常会用很多错误的方法给宝宝睡头型，比如盲目使用枕头，反而增加宝宝脖颈弯曲，呼吸困难的风险。当然，日常生活中也有一些粗心的爸妈，对宝宝的头型过于大意，导致宝宝出现偏头，扁头等情况。

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今天，我们就来聊一聊宝宝常见的一些头型和异常的头型，宝宝如果不小心头型睡偏了或者睡扁了，家长应该怎么办？如何预防宝宝把头睡偏或者睡扁？
宝宝头型知多少？

如图展示了宝宝常见的3个头型，第一张是宝宝正常的头型，第二张是宝宝把头睡扁了，第三种是宝宝睡觉一直一个姿势，把头型给睡偏了。

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原来我们中国老百姓是喜欢第二张图形，也有很多老人故意把宝宝头睡扁，他们认为这种头型是完美的，认为这样头型的孩子会有福气，有出息。

对于年轻父母，现在更流行是第一张图形。人们觉得饱满圆润的头型更时尚漂亮，不再认为老人推崇的扁头能成为下一代的主流。
宝宝何时进行头型矫正？

6个月以内的宝宝宝宝颅缝囟门都没有完全闭合，相对来说比较软一些，如果发现宝宝头睡偏或者睡扁，这个时间段相对来说矫正起来相对来说比较容易一些。

到12个月相对来说就困难一些，一岁以后宝宝的头型就基本的固定了，纠正就更麻烦了。

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宝宝头型睡偏或睡扁了怎么办？

宝宝头型睡偏或者睡扁主要是宝宝睡眠姿势造成的，所以要及时进行调整！

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宝宝睡扁头的原因及纠正方法：

主要是因为长期的仰卧睡造成的，矫正的时候可以让宝宝左右侧睡，然后慢慢就纠正过来了，最好在宝宝6个月之前纠正起来，相对比较容易一些。

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宝宝睡偏头的原因及纠正方法：

多是因为长期偏向一侧睡眠所致，比如说宝宝一直喜欢左侧位或喜欢右侧位，这种情况下就容易把宝宝的头睡偏。宝宝偏头矫正的时候，咱们需要让宝宝多偏到另外一侧去睡，可以适当地扶睡，然后缓解一下压迫。此过程中家长一定要全程监督，避免造成宝宝窒息等风险。

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如果宝宝头一睡偏或者睡扁了，3个月以后的宝宝，可以适当使用定型枕头，也可以固定宝宝的睡姿，然后也可以用荞麦枕头背后支撑，这种情况下也可以纠正一下宝宝头型睡偏或者睡扁。
如何预防偏头或扁头？

宝宝出生的时候，我们就要预防宝宝把头睡偏。

家长需要帮助宝宝多变化睡姿，比如宝宝刚吃完奶的时候，可以帮宝宝采用右侧睡眠，过段时间可以换到左侧位，然后可以适当的趴卧，还有再适当的仰卧，不要让宝宝固定一个睡眠姿势就可以。相对来说宝宝左右侧睡以及仰卧睡比较安全一点。

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宝宝可以进行适当的俯卧位，这样可以减少头部的压力，同时可以缓解孩子腹部不适，增加头颈部、胳膊的力量，为抬头、翻身等大运动做准备。

但是，宝宝俯卧睡眠风险比较大一些，因为宝宝的运动能力还相对来说比较薄弱，所以在宝宝趴卧的时候，一定让床上的东西尽可能地少，尤其是不要有毛绒玩具等，大人一定要看着宝宝，因为这个年龄段的小宝贝俯卧睡可能会造成窒息，所以宝宝俯卧睡的时候一定要求大人看护。

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其实预防宝宝头睡偏还是睡扁，最好的办法就是让宝宝好几种姿势交替。这种情况下，宝宝不容易造成偏头或者是扁头。

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