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标题: 避孕套的5种妙用,只有你想不到 [打印本页]

作者: 如梦 时间: 2022-2-25 08:19
标题: 避孕套的5种妙用,只有你想不到
前两天

2022北京冬奥会圆满结束

看着闭幕式上运动员们

最后一次热闹相聚

再铁血的硬汉也会流下热泪

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但大家也许不知道

就在结束当晚

许多运动员可能还有一场大战

而这一战

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每一届奥运会（无论冬季、夏季）

主办方都会向运动员们

提供免费的安全套

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此次北京冬奥会

因为防疫需要

以往看似无限量领取的形式

改成了只在运动员住宿设施接待处

进行定量免费发放

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图源网络

如此一来既可以避免人员接触

又也尊重了各国文化差异

你可能会好奇

既然要防疫，为什么还发放安全套？

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奥运的安全套都被用在哪了？

收藏或送礼

2008年北京奥运会提供的

一款特殊的“姚明肖像”

精装版奥运村安全套

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图源网络

曾出现在拍卖会上

而拍卖的部分所得

将用于支持慈善事业

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宣传本土文化

主办国为了展示本国文化

连安全套也不会放过

比如2020东京奥运会

日本就将浮世绘印在了安全套上

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图源网络

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而2022北京冬奥会的安全套上

则印着具有中国特色的灯笼

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图源网络

帮助夺冠

2020东京奥运会上

澳大利亚皮划艇选手杰西卡·福克斯

靠黑胶和安全套

修复了受损的皮划艇“鼻尖”

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图源网络

最终驾驭着这艘戴套皮划艇

勇夺一金一铜

当成玩具

但也有些运动员

只是把安全套当成了玩具

2008年北京奥运会

俄罗斯代表队助理回忆道

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俄罗斯男篮退房时

满屋子都是喝酒的呕吐物

甚至灌满了水的安全套

是的，它们被用来打水仗了

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其实，奥运会发放安全套

最初的目的是预防性传播疾病

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毕竟除了艾滋病

淋病、梅毒、软下疳、性病性淋巴肉芽肿、

非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣和生殖器疱疹

甚至乙肝都会通过性生活时

体液交换传染

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奥运作为全球共赏的盛会

即使不用也能起到宣传作用

那么问题来了

运动员在奥运期间真会啪啪啪吗？

当世界上身体素质最好的一群人

聚集在一个小区域里

用脚指头想都知道会发生什么

奥运选手大多是血气方刚的年轻人

往往只需一句问候

两个人就能迅速熟络

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这些不外乎两个原因

①

运动员的激素水平更高

由于运动员长期训练

睾酮水平会维持在较高状态

它除了促进蛋白质和血红细胞的合成

帮助骨骼和骨骼肌的生长外

还会提升性欲

而且比赛之前由于兴奋

还会分泌多巴胺和内啡肽

这进一步催化了这种欲望

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②

运动员恢复得更快

在古希腊

士兵禁止在决战前夜和伴侣同房

以免消耗体力影响第二天的战局

许多竞技运动的教练也坚信这类观点

要求运动员在赛前禁欲

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但越来越多科学研究证明

运动员赛前禁欲保持精力是没有根据的

实际上，适当的性生活

反而有利于缓解运动员的心理焦虑

清华大学玉泉医院马晓年主任医师认为

一次性生活消耗的体力

大约和2000米慢跑相当

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对于运动员而言

这不过是一次热身

《运动医学与体育健身》的研究称

事后5-10分钟内心率显著偏高

2小时后

心率变化已经不明显

而10小时后

心率受到的影响已不存在

聪明人已经看明白了

运动员的性欲和恢复能力

确实比普通人强

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至于哪种运动效果最明显

快往下看

哪种运动最助性？

①

凯格尔运动

女性做凯格尔运动

可以防止盆底肌松弛

男性做凯格尔运动

可以增强球海绵体肌的强度

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医药专家詹妮弗·伯恩斯博士发现

每天2次凯格尔训练

再结合戒烟、减肥和限酒等生活方式

ED患者的病情能得到明显改善

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②

深蹲

在力量训练中

动用的肌群越大

睾酮升高的幅度就越大

而深蹲在锻炼臀部、腿部的同时

还能刺激到核心肌肉群

正是极佳的助性运动

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以下是深蹲的规范动作

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大家可根据自身情况

选择适合自己的强度

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最后

冬奥虽然结束了

但更快、更高、更强的追求不应该止步

它不仅体现在精神和身体的追求上

还体现在在看数上

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参考资料：
[1] Yildiz Y, Kilinc MF, Doluoglu OG. Is There Any Association Between Regular Physical Activity and Ejaculation Time?. Urol J. 2018;15(5):285-289.
[2] Loprinzi PD, Edwards M. Association Between Objectively Measured Physical Activity and Erectile Dysfunction among a Nationally Representative Sample of American Men. J Sex Med. 2015;12(9):1862-1864.[3] 金铃,邵素芳. 经阴道电刺激联合凯格尔运动治疗女性轻中度压力性尿失禁临床观察[J]. 中国妇幼保健,2021,36(01):16-18.本文授权转载自公众号：39健康网（health39net），谢绝二次转载，如需授权请联系原作者。39健康网，深度有趣的知识健康科普。

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